文章导读：原发性血小板减少性紫癜从发病病因上说虽还不甚明确，但是对已病者来讲，如何防止疾病的进一步发展或反复发作还是可以通过各个方面进行注意预防的。
原发性血小板减少性紫癜从发病病因上说虽还不甚明确，但是对已病者来讲，如何防止疾病的进一步发展或反复发作还是可以通过各个方面进行注意预防的。
一 预防：预防感冒密切观察紫斑的变化如密度颜色大小等，注意体温神志及出血情况，有助于了解疾病的预后和转归，从而予以及时的处理，避免外伤出血，严重者须绝对卧床休息；慢性患者可据实际情况适当参加锻炼，避免七情内伤，保持心情愉快，饮食宜细软。
二 调理：
（一）生活调理
1.发病较急出血严重者需绝对卧床缓解期应注意休息避免过劳避免外伤
2.慢性紫癜者则可根据体力情况适当进行锻炼
（二）饮食调理
1.饮食宜软而细如有消化道出血应给予半流质或流质饮食宜凉不宜热。
2.可给蔬菜水果绿豆汤莲子粥忌用发物如鱼虾蟹腥味之食物
3.有药物过敏史者应在用药时注意避免使用致敏药物紫班多有皮肤蓬痒者可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂涂擦注意皮肤清洁避免过萨你防抓破感染
4.应忌食油腻、生硬食物，虾、蟹及海腥发物亦不宜食，特别是阴虚内热者还须禁忌辛棘炙煿、煎炒烧烤之物。应以进食清淡、低脂、高蛋白食物为宜。
（三）精神调理：调节情绪避免情绪波动或精神刺激
（四）饮食调理：内热者平时可常食清热养阴之品，如冰糖炖白木耳、枸杞子蒸肉饼汤等；气虚者可多进补气摄血之物，如花生仁（连衣）、桂圆肉，生吃，或桂圆肉、莲子、人参，共煮熟服。
（五）增强体质：平素应加强起居调摄，早睡早起，增强体质也不失为预防本病的一种有效方法。
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